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ライフハッカー[日本版] 辛そうで辛くない人生と仕事が少し楽になる本

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【本の内容】
月間ページビュー約900万を誇る人気ブログ「ライフハッカー[日本版]」。そこに掲載された6000以上のライフハック(日々の生活を上手にこなすための「ちょっとしたコツ」)から編集部が厳選した47のトピックを紹介する。「やる気なしモードの日、どうやって仕切り直す?」「英会話がうまくなった気分になる5つの言い回し」「『ズブ濡れになった本は凍らせると復活する』というハック術」など現代人必読の一冊!

【HACKS】
■仕事のモチベーションを高める4つのT  P4
 チーム・タスク・タイム・テクニック

■起床前16時間食べないと睡眠サイクルがリセットされる? P31

■仕事の手順化とは目標や成果の達成に必要なものをすべて漏れなく明らかにして、やるべきこと、チェックポイントなどを順番にまとめること P35

■午前中に運動をすると快眠に繋がる。 P60

■プレゼンにおける「10/20/30」ルール P78
 スライド10枚/時間20分/フォントサイズ30

■プレゼンはスタートで流れをつかむ P110
 立ち位置についたら会場を見渡し、5秒の間を置くことで会場のリズムをつくる。

■件名で終わらせるEOM End of Mail P120

■おあずけ期間で熱さましP164
 30日ルールとはほしいものをメモし30日後にまた考えてみる。 1日1万ルール

■お願いメール P174
 幸いです・助かります・ご検討のほどを・うれしいです・お力添え

■調べ物はあとでまとめてやる。人口A万人 P180



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tsutan124

Author:tsutan124
自分の本棚にある書籍をデーターベース化する目的でこのブログを始めました。
たまに日記なんかも書いてみたいと思います。

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